水果皮也别丢了 简直就是宝贝啊

蜜柚皮的成效

　　中医以为，蜜柚果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗效果；柚皮又叫橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的效果。

　　所含有的柚皮甙能够下降人体血液的粘滞度，起到了很好的防止脑中风、血栓的效果。蜜柚酸能够促进消化，消除疲惫。共同的蜜柚香还能够舒缓严重心情，缓解压力。

　　此外，蜜柚还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，能够有用的改善肝、胃、肺等的机能。选择蜜柚时，要用新鲜的、表皮色泽金黄的，因为蜜柚皮所含的物质有很好的祛痰镇咳的成效。

橙子皮的成效

　　新鲜提神。橙子皮的成效与效果新鲜提神。橙子皮中含有很多的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有新鲜空气，提神醒脑的效果。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比方坐长途车时，假如晕车能够在身边放几片橙子皮。

　　化痰降逆。橙子皮是很好的中药材，晾干后储存起来，假如呈现痰多咳嗽的现象，能够取出适量的橙子皮泡水饮用，能有用化痰降逆，这也是橙子皮的成效与效果之一。

　　消食和胃。橙子皮除了化痰的成效外，还能起到消食的效果。市面上出售的腌制陈皮就是使用橙子皮的成效与效果，将其制成健胃消食的小零食。

石榴皮的成效

　　医治腹泻。取15克石榴皮煎水服用，每次饮用10-20毫升，一天服用3-4次，坚持7-10天轻轻一个阶段，能够有用医治腹泻。

　　医治缓慢痢疾。取15克石榴皮用来煎水服用，同样的每次饮用10-20毫升，日服3-4次，坚持接连服用2周，停药1周后在服用2周，能够有用医治缓慢痢疾。

　　用于烧伤。取500克石榴皮，洗净加水500毫升，用文火煎到只剩250毫升后过滤，用纱布浸在里边，然后敷在烧伤处，直到康复时纱布自行脱落。